第1天重庆-新都桥
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- 新都桥
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折多山
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告别重庆的繁华市井，驶向川西，车窗外山水渐变，穿越深幽秘境牦牛河谷，翻越折多山抵达新都桥镇，于静谧中感受川西小镇独特韵味，为藏地之行拉开序幕。
第2天新都桥---巴塘
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- 巴塘
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理塘
- 早餐,晚餐 - 早餐酒店赠送不用不退
早起后沿着蜿蜒山路前行，穿梭于崇山峻岭，途经世界高城理塘，翻越海子山观赏中国国家地理杂志封面姊妹湖，抵达巴塘。
第3天巴塘—措普沟---巴塘
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- 巴塘
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巴塘
- 早餐,晚餐 - 早餐酒店赠送不用不退
早起后前往措普沟游玩，被誉为“康巴第一圣湖”，蓝宝石般的湖面倒映着皑皑雪山和蓝天白云，全球海拔最高的间歇泉群，泉水温度极高，热气蒸腾，绝对是措普沟的一大奇观，还可以品尝温泉玉米和温泉蛋，游玩后返回巴塘住宿。
第4天巴塘--八宿
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- 八宿
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八宿
- 早餐,晚餐 - 早餐为酒店赠送不用不退
今天早早起来出发，乘车继续前行，今天要翻四座高山（拉乌山、觉巴山、东达山、业拉山），越川藏线海拔最高5130米垭口，经怒江七十二拐、 怒江大桥最后抵达八宿。
第5天八宿—然乌湖---米堆冰川--波密
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- 波密
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然乌湖
- 早餐,晚餐 - 早餐为酒店赠送不用不退
我们从八宿出发，你会看到川藏线上的明星——【然乌湖】。初春时节，然乌湖的冰雪将化未化，一汪湛蓝的湖泊混着雪流淌得格外静谧而妩媚:视线拉到顶，连绵起伏的雪山顶覆着终年不化的白雪。高原清澈的蓝天白云为幕，这湖光山色都美得十分迷离。再赴【米堆冰川】，触摸蓝冰奇观，日暮抵达波密。
第6天波密---林芝/派镇
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- 林芝/派镇
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鲁朗
- 早餐,中餐 - 早餐为酒店赠送不用不退
早起后今天开始穿梭原始森林，邂逅【鲁朗】林海的诗意画卷，翻越山口，驶向【派镇】，一路云雾缭绕、雪山若隐若现，恰似闯入仙境。
第7天林芝/派镇---雅鲁藏布江大峡谷--工布江达/墨竹工卡
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- 工布江达/墨竹工卡
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雅鲁藏布大峡谷
- 早餐,晚餐 - 早餐为酒店赠送不用不退
亲临大峡谷，震撼于江水滔滔、崖壁千仞，日暮奔赴米林或加查县，回味壮美与柔美交织的景致。
第8天朗县/加查---桑耶寺---羊卓雍措---拉萨
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- 拉萨
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桑耶寺
- 早餐,晚餐 - 早餐为酒店赠送不用不退
踏上前往拉萨征途，途中拜访西藏第一寺--【桑耶寺】，然后前往羊湖，看【羊卓雍错】如蜿蜒丝带铺陈大地，湖水在日光下变换色彩，傍晚踏入圣城拉萨，余晖中遥望布达拉宫。
第9天拉萨一日游
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- 拉萨
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布达拉宫
- 早餐 - 早餐为酒店赠送不用不退
今天我们可以前往世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】，或游览拉萨当地文化集中地【西藏博物馆】等等。 [p]还可选择:漫步八廓街，游览西藏博物馆及罗布林卡，聆听色拉寺六个世纪的辩经声 [br] [/p]
第10天拉萨---纳木错---当雄
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- 当雄
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纳木错
- 早餐,晚餐 - 早餐为酒店赠送不用不退
早起后沿着青藏线109国道一路向北，沿途能看到绵延的念青唐古拉山脉和著名的青藏铁路，过当雄县城到达《天脉传奇》的拍摄地，世界最高湖泊【纳木错】游览，纳木措，藏语意为"天湖”，湖面海拔4718米，是我国的第二大咸水湖。
第11天当雄---沱沱河镇
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- 沱沱河镇
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沱沱河
- 早餐,晚餐 - 早餐为酒店赠送不用不退
早起后，继续前行沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光，一路打卡【念青唐古拉山】、【羌塘大草原】、【唐古拉山垭口】、【沱沱河】，入住沱沱河镇。
第12天沱沱河镇---格尔木
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- 格尔木
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可可西里
- 早餐,晚餐 - 早餐为酒店赠送不用不退
早起后，继续前行沿途欣赏如诗如画的可可西里无人区风光，一路打卡【可可西里】、【昆仑山】，最后抵达格尔木。
第13天格尔木---察尔汗盐湖—乌兰县/茶卡镇
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- 乌兰县/茶卡镇
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察尔汗盐湖
- 早餐,晚餐 - 早餐为酒店赠送不用不退
早起后从格尔木出发，一路前行抵达察尔汗盐湖，察尔汗盐湖是亚洲第一世界第二的盐湖，像上帝打翻了苹果汁，碧绿色的湖水美得不真实！游玩后前往乌兰县/茶卡镇入住。
第14天乌兰县—茶卡盐湖---青海湖---西宁
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- 西宁
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海西茶卡盐湖
- 早餐,中餐 - 早餐为酒店赠送不用不退
早起后乘车抵达茶卡盐湖，参观"天空之镜”茶卡盐湖。在那里时间仿佛静止般，天地间是一片纯净的白与蓝就像做了一场幻境般的梦......这里被《国家旅游地》理杂志评为"人一生必去的55个地方"之一。
第15天西宁---陇南市
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- 陇南
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陇南月亮峡
- 早餐,晚餐 - 早餐为酒店赠送不用不退
休息之后整装出发，欣赏沿途风景，开始返程~
第16天陇南---重庆
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- 无
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重庆北站
- 早餐 - 早餐为酒店赠送不用不退
继续返程，结束愉快的西藏之行。
预订须知
[p]大巴车进藏是一项充满挑战的旅行活动，需要做好充分的准备和防范措施。我们温馨提示如下： [br] [/p] [p]1、身体检查：进藏前需要进行身体检查，确保身体健康状况良好。对于有高原反应病史或其他严重疾病的人，建议不要进藏。 [br] [/p] [p]2、药品准备：进藏前需要准备一些常用药品，如感冒药、退烧药、消炎药、止痛药、抗高原反应药等。同时，也需要准备一些急救药品，如止血药、绷带、创可贴等。 [br] [/p] [p]3、衣物准备：进藏前需要准备一些保暖衣物，如羽绒服、冲锋衣、保暖内衣等。同时，也需要准备一些防晒衣物，如帽子、太阳镜、防晒霜等。 [br] [/p] [p]4、食品准备：进藏前需要准备一些高能量、易消化的食品，如巧克力、坚果、饼干等。同时，也需要准备一些饮用水（请携带保温杯）和方便食品。 [br] [/p] [p]5、长途行车可能会因为堵车或其他道路意外情况造成行程延误，领队会根据情况选择最优方案调整，请理解! [br] [/p] [p]6、所有酒店、景区内自费项目请自理，损坏物品需照价赔偿； [br] [/p] [p]7、行程若进入高原地区请遵从专业领队的指导，科学预防高反； [br] [/p] [p]8、行程若进入少数民族地区请遵守当地习俗，切勿与当地人发生矛盾; [br] [/p] [p]9、全程请注意人身及财产安全，尽量不带贵重的物品，如有请随身携带，自行保管； [br] [/p]10、除自由活动外，全程请在领队的带领下进行游览，不得擅自离队，否则后果自负。
特别提醒
[p]【常见问题汇总】 [br] [/p] [p]1.有严重的高血压、心脏病.感冒、贫血的患者不宜进藏。 [br] [/p]2.在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来。因为锻炼后的身体耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。
注意事项
[p]【常见问题汇总】 [br] [/p] [p]1.有严重的高血压、心脏病.感冒、贫血的患者不宜进藏。 [br] [/p]2.在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来。因为锻炼后的身体耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。
客服：
189****6060
王总